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怎么取缓解头痛症状

时间:2018-09-11 15:11:26 来源:深科失眠抑郁专科

头痛虽然不是什么大病可是头痛起来实在让人难以忍受,那么咱们应当怎么减轻头痛呢?想必这是咱们都十分关心和介怀的疑问,以下就是“怎么取缓解头痛症状”的介绍:

怎么取缓解头痛症状

1、假设是风热头痛,有发热、微恶风、口渴、流黄稠涕等体现,加推揉外关穴。

2、假设风寒头痛,有发热、恶风寒、流清涕等体现,项强者,关键推风池穴,加按摩肩井穴。

3、推揉合谷,用拇指指峰或指腹替换推揉左右手的合谷穴,每穴1~2分钟。

4、推上星、百会、风池、率谷、太阳用双手四指或中指,早年向后,从里向外循环推上星、百会、风池,率谷、太阳若干次,每次1~2钟。

5、推揉印堂、攒竹、阳白、太阳用双手食指的第二节指骨偏峰推揉印堂、攒竹,阳白、太阳穴,每穴l~2分钟,以部分酸胀为度。

6、穴位按摩法有助减轻头痛,推揉风池用双手大拇指指面指峰推揉风池穴,1~2分钟。

以上就是“怎么取缓解头痛症状”的介绍,这一疑问应当了解一些了吧,假设你的头痛很严重的话,咱们建议我们到标准的医院进行检查与治疗哦,由于单靠穴位按摩法是不管用的哦,期望我们能够早日康复。